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domingo, 29 de maio de 2016

PARE DE RONCAR: VEJA COMO




Conheça oito maneiras 

de parar de roncar




Entenda por que emagrecer ou evitar álcool antes de dormir melhora o problema

POR LAURA TAVARES ATUALIZADO EM 28/12/2015

Se você ronca, certamente não foi o primeiro a saber. Mas, ao contrário do que se imagina, o som decorrente da vibração dos tecidos da região da faringe não torna vítimas apenas aqueles obrigados a acostumar com o barulho. "O problema pode ser sintoma de diversos problemas de saúde e ainda causa constrangimento, principalmente, quando se dorme fora de casa", aponta o otorrinolaringologista Fábio Lorenzetti, diretor da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORLCCF). Conheça hábitos e condições que favorecem o ronco:

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